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ダイエットをし続けている その3

10月1日(金)に続いて3回目の報告。

前回の報告では68kgであったが、今回も変わらず68kg台をキープしている。ただ、時々67kg台を示すこともある。かつてはありえなかったことだ。体重は減る方向にある、しかし減り方はかなり緩やかになったというところだろう。無理はしないで、今のまましばらくダイエットを続けてみたい。

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ストレスが肥満を生みます。ストレス抱えるようなダイエットしてませんか?ストレスは [続きを読む]

受信: 2004.11.05 09:16

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