« 2004年9月 | トップページ | 2004年11月 »

ダイエットをし続けている その2

8月28日にダイエットについて書いたが、それから約1ヶ月が経過したので中間報告をしたい。

現在のところ体重は68kg台で、約1kgの減少である。標準体重まであと1kgだ。今のダイエットを始めたのが約2ヶ月前で、最初の1ヶ月で3kg減ったことを思うと、減り方が少なくなっている。標準体重の67kgまであとほんの少しとはいえ、いつになったら到達するのか。食事内容が変わったとはいえ、ストレスの少ない方法なので、あせらず続けていけば必ず減り続けるとは思うのだが。

また、1ヶ月後にでも報告する。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2004年9月 | トップページ | 2004年11月 »